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Flan de vainilla bajo en azúcar

Flan de vainilla bajo en azúcar

Dessert

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
214.3
calorías
7.1
proteínas
35.7
carbohidratos
6.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
214.3
% Valor Diario*
Grasa Total 6.0 g 7%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 35.7 g 12%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 9.5 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

63.4%
12.6%
24.0%
Grasa: 54 cal (24.0%)
Proteínas: 28 cal (12.6%)
Carbohidratos: 142 cal (63.4%)

About Flan de vainilla bajo en azúcar

El Budín de Vainilla Bajo en Azúcar es un postre cremoso y delicioso hecho con ingredientes simples como leche, maicena, extracto de vainilla y una cantidad reducida de azúcar o edulcorantes. Originario de la cocina occidental, este clásico postre ofrece una versión más ligera de los budines tradicionales sin sacrificar sabor. El bajo contenido de azúcar lo convierte en una mejor opción para personas que buscan reducir su consumo de azúcar mientras disfrutan de un capricho dulce. Aporta calcio y proteínas de la leche, promoviendo la salud ósea y el desarrollo muscular, pero debe disfrutarse con moderación debido a la presencia de carbohidratos y calorías. Ya sea servido solo o como complemento de otros postres, el Budín de Vainilla Bajo en Azúcar es una opción reducida en culpa para satisfacer tus antojos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.