Leche de vainilla

Leche de vainilla

Beverage

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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150
calorías
8.0
proteínas
24
carbohidratos
3.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
150
% Valor Diario*
Grasa Total 3.5 g 4%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15 mg 5%
Sodio 120 mg 5%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 22.0 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 0.1 mg 0%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

60.2%
20.1%
19.7%
Grasa: 31 cal (19.7%)
Proteínas: 32 cal (20.1%)
Carbohidratos: 96 cal (60.2%)

About Leche de vainilla

La leche de vainilla es una bebida suave y cremosa hecha al mezclar leche con saborizante natural de vainilla y un toque de endulzante, como azúcar o miel. Inspirada en sabores clásicos de postres, es disfrutada en cocinas de todo el mundo como un capricho simple pero indulgente. Repleta de nutrientes esenciales como calcio, proteína y vitamina D de la leche, apoya la salud ósea y la función muscular. La vainilla añade un sabor cálido y acogedor mientras realza la comodidad y satisfacción. Sin embargo, las variedades compradas en tienda o recetas con azúcar añadida pueden contribuir a una ingesta calórica en exceso, por lo que optar por versiones no endulzadas o ligeramente endulzadas es una elección más saludable. La leche de vainilla puede ser disfrutada por sí sola, como sustituto de la leche normal en recetas, o como base para batidos. Su equilibrio entre nutrición y sabor delicioso la convierte en una adición versátil a cualquier dieta cuando se consume con moderación.