1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 118.3 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 28.4 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur bajo en grasa de vainilla
El Yogur Bajo en Grasa de Vainilla es un producto lácteo cremoso y ligeramente endulzado que se disfruta con frecuencia como tentempié, base para el desayuno o ingrediente en diversas recetas. Elaborado a partir de leche fermentada mezclada con saborizante natural de vainilla, este yogurt combina los beneficios probióticos de las culturas activas vivas con el satisfactorio sabor a vainilla. Proveniente de prácticas lácteas tradicionales, el yogurt es un básico en las cocinas de todo el mundo, valorado por su versatilidad y beneficios nutricionales. Esta versión baja en grasa contiene menos grasa láctea en comparación con las variedades regulares, haciéndola más adecuada para dietas conscientes de las calorías, a la vez que proporciona nutrientes clave como calcio, proteínas y vitamina D. Las culturas vivas apoyan la salud digestiva, aunque los azúcares añadidos para el sabor pueden hacerlo menos óptimo para aquellos que vigilan la ingesta de azúcar. Combínalo con frutas, frutos secos o granola para una comida o tentempié saludable sin comprometer el sabor o la textura.
