1 serving (95 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
264 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.5 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.4 mg | 18% | |
| Sodio | 97.7 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 26.4 g | ||
| proteínas | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 152.8 mg | 11% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 250.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About helado de vainilla
El helado de vainilla es un postre clásico hecho de leche, crema, azúcar y extracto de vainilla, a menudo incorporando yemas de huevo para una textura más rica. Originario de Europa en el siglo XVII, esta delicia atemporal se ha convertido en un favorito global y es un básico en muchas cocinas. Si bien ofrece una fuente de calcio y vitamina D de su contenido lácteo, el helado de vainilla también es alto en azúcares añadidos y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. Su textura cremosa y sabor sutil y aromático lo hacen versátil, combinándose fácilmente con otros postres como pasteles, tartas y frutas. Para aquellos que buscan opciones más saludables, existen variedades reducidas en grasa o bajas en azúcar, aunque estas pueden diferir en sabor y textura. El helado de vainilla simboliza la indulgencia, ofreciendo confort y dulzura en cada bocado al tiempo que recuerda a los consumidores equilibrar tales placeres dentro de una dieta nutritiva y consciente.
