1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.4 g | 72% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 240 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About helado de vainilla en un barquillo
Déjate llevar por el placer clásico del helado de vainilla en un barquillo, una combinación de postre que une la cremosidad dulce con un crujido satisfactorio. El helado de vainilla suele estar hecho de leche, crema, azúcar y extracto de vainilla natural, ofreciendo una textura fresca y cremosa. Lo complementa el barquillo, elaborado con harina, azúcar, huevos y mantequilla, expertamente horneado para ofrecer una cáscara crujiente. Este manjar tiene sus raíces en las cocinas americanas y europeas, con el barquillo ganando fama en las ferias de principios del siglo XX. Aunque rico en sabor, es un bocadillo denso en calorías debido a su contenido de azúcar y grasa. Sin embargo, proporciona una fuente rápida de energía y se puede disfrutar como parte de una dieta equilibrada si se consume con moderación. Para aumentar su atractivo nutricional, opta por versiones con menos azúcar o libres de lácteos y acompáñalo con fruta fresca para añadir vitaminas y fibra.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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