1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 22.4 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur griego de vainilla
El yogurt griego de vainilla es un cremoso producto lácteo rico en proteínas originario de la cocina griega. Conocido por su textura espesa y sabor ligeramente agrio, se filtra cuidadosamente para reducir el exceso de líquido y aumentar su concentración de nutrientes. Infundido con saborizante de vainilla natural o artificial, ofrece un dulzor equilibrado que complementa su característica acidez. Generalmente hecho a partir de leche de vaca, contiene cultivos activos vivos, que son probióticos beneficiosos para la salud intestinal. Este yogurt proporciona una generosa cantidad de proteínas, calcio y vitamina B12, lo que favorece el crecimiento muscular y la salud ósea. Sin embargo, los valores nutricionales pueden variar; algunas versiones pueden ser altas en azúcares y grasas añadidas, por lo que se recomienda revisar las etiquetas para seleccionar opciones más saludables. El yogurt griego de vainilla se presenta como un tentempié versátil o ingrediente en batidos, postres y bowls de desayuno, celebrando una nutrición saludable y un sabor intenso en cada cucharada.
