1 serving (52 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
863.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 45.5 g | 58% | |
| Grasa Saturada | 18.2 g | 91% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 45.5 mg | 15% | |
| Sodio | 954.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 2.3 g | 8% | |
| Azúcares | 45.5 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.5 mg | 3% | |
| Hierro | 2.3 mg | 12% | |
| Potasio | 181.8 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rosquillas de vainilla
Los donuts de vainilla son un dulce y caprichoso bocado a menudo asociado con la cocina de postres estadounidense. Estos donuts suelen tener una base de masa esponjosa y frita hecha de harina, azúcar, mantequilla, huevos, y levadura o polvo de hornear, según la receta. Luego se recubren con un glaseado de vainilla, elaborado con azúcar en polvo, leche, y extracto de vainilla, lo que les confiere su sabor distintivo y acabado brillante. Aunque proporcionan un rápido impulso de energía debido a su contenido de carbohidratos y azúcar, los donuts de vainilla tienen un alto contenido calórico, de grasas y de azúcares refinados, lo que los convierte en una opción menos saludable para un consumo regular. Contienen una cantidad mínima de fibra, proteínas, o nutrientes esenciales. La moderación es clave, ya que pueden integrarse en una dieta equilibrada cuando se disfrutan ocasionalmente. Para aquellos que buscan alternativas, las versiones horneadas o recetas que utilicen harinas integrales pueden mejorar ligeramente su perfil nutricional manteniendo su delicioso sabor.
