1 serving (30 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas de vainilla son dulces clásicos hechos principalmente de una mezcla de harina, azúcar, mantequilla, huevos y extracto de vainilla, ofreciendo un sabor dulce y mantecoso con un delicado toque de vainilla. Provenientes de la repostería tradicional europea, estas galletas se han convertido en un elemento básico en muchas cocinas de todo el mundo debido a su receta simple pero versátil. Aunque proporcionan una rápida energía gracias a su contenido de carbohidratos, las galletas de vainilla tienden a ser altas en azúcares y grasas, por lo que es mejor disfrutarlas con moderación. La mantequilla contribuye a su sabor y textura ricos pero también agrega grasas saturadas. Normalmente carecen de vitaminas, minerales o fibra significativa, lo que las hace más indulgentes que beneficiosas nutricionalmente. Para una versión más saludable, las variaciones con harina integral o menos azúcar pueden mejorar su perfil nutricional sin sacrificar el sabor. Las galletas de vainilla son perfectas como postre o merienda, amadas por su reconfortante simplicidad.