1 serving (30 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de vainilla
Las galletas de vainilla son dulces clásicos hechos principalmente de una mezcla de harina, azúcar, mantequilla, huevos y extracto de vainilla, ofreciendo un sabor dulce y mantecoso con un delicado toque de vainilla. Provenientes de la repostería tradicional europea, estas galletas se han convertido en un elemento básico en muchas cocinas de todo el mundo debido a su receta simple pero versátil. Aunque proporcionan una rápida energía gracias a su contenido de carbohidratos, las galletas de vainilla tienden a ser altas en azúcares y grasas, por lo que es mejor disfrutarlas con moderación. La mantequilla contribuye a su sabor y textura ricos pero también agrega grasas saturadas. Normalmente carecen de vitaminas, minerales o fibra significativa, lo que las hace más indulgentes que beneficiosas nutricionalmente. Para una versión más saludable, las variaciones con harina integral o menos azúcar pueden mejorar su perfil nutricional sin sacrificar el sabor. Las galletas de vainilla son perfectas como postre o merienda, amadas por su reconfortante simplicidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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