Bebida de yogur de vainilla

Bebida de yogur de vainilla

Beverage

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorías
4.7
proteínas
23.6
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 94.3 mg 4%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 18.9 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 0.1 mg 0%
Potasio 235.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

68.2%
13.6%
18.2%
Grasa: 25 cal (18.2%)
Proteínas: 18 cal (13.6%)
Carbohidratos: 94 cal (68.2%)

About Bebida de yogur de vainilla

La Bebida de Yogur de Vainilla es una bebida cremosa y sabrosa que combina la riqueza del yogur con la sutil dulzura del extracto de vainilla. Proveniente de cocinas globales basadas en el yogur, esta bebida es una opción versátil disfrutada en diversas culturas por su sabor refrescante y beneficios nutricionales. Hecha con leche cultivada, saborizante de vainilla y un toque de edulcorante, la bebida a menudo está fortificada con probióticos, promoviendo la salud intestinal y ayudando a la digestión. Proporciona una buena fuente de proteínas, calcio y vitaminas esenciales como B2 y B12, apoyando la salud ósea y el metabolismo de la energía. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, lo que puede contribuir a un mayor conteo de calorías y a una reducción del valor nutricional. Optar por versiones bajas en grasa o sin endulzar puede mejorar sus beneficios globales para la salud. Perfecta como un rápido refrigerio o refresco después del ejercicio, la Bebida de Yogur de Vainilla ofrece una manera encantadora de disfrutar de las propiedades saludables del yogur en un formato portátil.