1 serving (132 grams) contains 273 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
496.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.5 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 16.4 g | 81% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.5 mg | 35% | |
| Sodio | 190.9 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 50.9 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 232.7 mg | 17% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 361.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado de vainilla
El helado de vainilla es un postre congelado clásico hecho a partir de ingredientes simples como leche, crema, azúcar y saborizante natural de vainilla, a menudo derivado de las vainas de vainilla. Se cree que tiene sus orígenes en la antigua China y posteriormente se popularizó en Europa durante el Renacimiento, convirtiéndose en un favorito en todo el mundo. El helado de vainilla es rico en calcio y fósforo, lo que apoya la salud ósea, y contiene pequeñas cantidades de proteínas y vitaminas como la vitamina A. Sin embargo, es alto en azúcar y grasa saturada, lo cual puede contribuir al aumento de peso y niveles elevados de colesterol si se consume en exceso. A menudo disfrutado como un postre por sí solo o acompañado de pasteles y tartas, su textura cremosa y dulzura sutil lo hacen sumamente versátil. La moderación es clave para saborear el helado de vainilla mientras se mantiene una dieta equilibrada.
