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Waffle de arándanos.

Waffle de arándanos.

Breakfast

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (75 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
566.9
calorías
12.6
proteínas
94.5
carbohidratos
15.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
566.9
% Valor Diario*
Grasa Total 15.7 g 20%
Grasa Saturada 3.1 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 94.5 g 34%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 31.5 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.0 mg 24%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 315.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

66.4%
8.8%
24.8%
Grasa: 141 cal (24.8%)
Proteínas: 50 cal (8.8%)
Carbohidratos: 378 cal (66.4%)

About Waffle de arándanos.

Van Blueberry Waffle es un delicioso manjar para el desayuno inspirado en las clásicas tradiciones europeas de waffles con un toque afrutado. Elaborado con una mezcla de harina enriquecida, arándanos frescos, huevos, leche y un toque de vainilla, ofrece un equilibrio perfecto entre una textura esponjosa y un sabor agridulce. Los arándanos aportan un impulso de antioxidantes, vitamina C y fibra dietética, convirtiendo a este waffle en una opción más saludable en comparación con los desayunos estándar. Sin embargo, puede ser alto en azúcar y calorías, especialmente cuando se combina con jarabe o crema batida. Para una alternativa más saludable, disfrútalo con fruta fresca o una cucharada de yogur griego. El Van Blueberry Waffle ofrece una forma encantadora de comenzar tu día, combinando indulgencia con un toque de beneficio nutricional según cómo se sirva.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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