1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 4 mg | 22% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About almendras de valencia
Las almendras de Valencia son una variedad sabrosa de almendra cultivada principalmente en la región mediterránea, especialmente en España, conocida por su tradición de cultivo de almendras de larga data. Estas almendras son valoradas por su sabor dulce y a nuez y su textura crujiente, lo que las convierte en un ingrediente versátil tanto en platos salados como dulces. Llenas de nutrientes, las almendras de Valencia son una excelente fuente de grasas saludables, proteínas, fibra, vitamina E, magnesio y antioxidantes, que contribuyen a la salud del corazón, la mejora de la digestión y el soporte energético. Sus aceites naturales promueven una piel radiante mientras que su contenido proteico ayuda a mantener la salud muscular. Aunque son ricas en nutrientes, la moderación es clave debido a su contenido calórico. Las almendras de Valencia pueden disfrutarse crudas, tostadas o incorporadas en platos tradicionales mediterráneos, postres o alternativas de leche a base de plantas. Con su sabor vibrante y beneficios para la salud, son un tentempié o adición culinaria satisfactoria y nutritiva.
