1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4000.0 mg | 173% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Vadu Mango Pickle
El encurtido de mango Vadu es un condimento tradicional del sur de la India, conocido por sus sabores intensos y su aroma vibrante. Hecho con mangos tiernos, este encurtido combina los mangos con una mezcla de especias como polvo de chile, semillas de mostaza, fenogreco y cúrcuma, junto con sal y aceite de sésamo para la conservación. Originario de Tamil Nadu, es un elemento básico en la cocina del sur de la India, a menudo se combina con arroz o platos de yogur para mejorar el sabor. Rico en probióticos debido al proceso de fermentación, el encurtido de mango Vadu ayuda a la digestión y mejora la salud intestinal. La cúrcuma, un ingrediente clave, ofrece beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. Sin embargo, es alto en sodio y aceite, por lo que es esencial moderar su consumo para evitar una ingesta excesiva de sal o calorías adicionales. Este encurtido proporciona una explosión de sabor agridulce mientras ofrece un toque de herencia culinaria tradicional.
