1 serving (250 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Uzvar
Uzvar es una bebida tradicional ucraniana hecha al hervir frutas secas como manzanas, peras, ciruelas y pasas con agua, a menudo endulzada con miel y aromatizada con especias como canela o clavos. Generalmente se sirve fría y se disfruta en ocasiones festivas, especialmente en Navidad. Repleta de azúcares y nutrientes naturales, el Uzvar proporciona un impulso refrescante de energía al tiempo que aporta vitaminas y minerales esenciales de la fruta. Su contenido de fibra apoya la digestión, y los antioxidantes en las frutas promueven la salud en general. A diferencia de las bebidas endulzadas artificialmente, el Uzvar se basa en la dulzura inherente de la fruta seca y la miel opcional, lo que lo convierte en una alternativa más saludable. Sin embargo, puede ser alto en azúcares naturales, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan los niveles de azúcar en sangre o la ingesta de calorías. Esta bebida saludable es una deliciosa representación de las tradiciones culinarias de Europa del Este y enfatiza ingredientes simples y ricos en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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