1 serving (85 grams) contains 210 calories, 22.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.9 g | 49% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 180.6 mg | 60% | |
| Sodio | 152.8 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.9 mg | 1% | |
| Hierro | 5.8 mg | 32% | |
| Potasio | 750.0 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About filete de res USDA
El USDA Strip Steak, a menudo llamado New York Strip, es un corte premium de ternera apreciado por su equilibrio entre ternura y sabor robusto. Proveniente del solomillo corto de la vaca, este filete es un básico en la cocina estadounidense y disfrutado en muchos restaurantes de carne alrededor del mundo. Reconocido por su marmoleado, la clasificación de grado USDA garantiza altos estándares en textura y sabor. Rico en proteínas, hierro y vitaminas esenciales como la B12, el strip steak apoya el crecimiento muscular y los niveles de energía. Sin embargo, tiene un contenido relativamente alto en grasas saturadas, las cuales deben ser consumidas con moderación como parte de una dieta equilibrada. Al ser asado a la parrilla, sellado en la sartén o gratinado, su rico y sabroso sabor resalta, convirtiéndolo en una elección versátil para comidas sabrosas. Combinándolo con verduras frescas y granos enteros se puede crear un plato equilibrado nutricionalmente que complementa su perfil sustancioso.
