1 serving (35 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
810.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.4 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 33.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 189.2 g | 68% | |
| Fibra Dietética | 20.3 g | 72% | |
| Azúcares | 135.1 g | ||
| proteínas | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 135.1 mg | 10% | |
| Hierro | 3.4 mg | 18% | |
| Potasio | 1621.6 mg | 34% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fresas Urban Fruit
Las Fresas Urban Fruit son un bocadillo dulce y rico en nutrientes perfecto para una alimentación saludable. Cultivadas localmente en entornos de agricultura urbana, estas bayas están repletas de vitaminas, especialmente vitamina C, que apoya la función inmunológica, y manganeso, esencial para la salud ósea y el metabolismo. Su color rojo vibrante proviene de antioxidantes como las antocianinas, que pueden reducir la inflamación y apoyar la salud del corazón. Con solo alrededor de 50 calorías por taza, son un bocadillo bajo en calorías y libre de culpa. Las fresas contienen fibra dietética para ayudar a la digestión y mantener niveles saludables de azúcar en la sangre. Originarias de América, son un ingrediente versátil en numerosas cocinas globales, desde batidos hasta ensaladas y postres. Aunque naturalmente bajas en azúcar, es mejor consumirlas frescas o con un procesamiento mínimo, evitando los azúcares añadidos en jarabes o conservas. Perfectas para picar o realzar las comidas, estas bayas no solo satisfacen los antojos de dulces, sino que también proporcionan una nutrición valiosa para una dieta equilibrada.
