1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.9 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodio | 188.7 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 283.0 mg | 21% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About A moverse
Up & Go es una popular bebida de desayuno para llevar, originaria de Australia, diseñada para aquellos que buscan conveniencia sin saltarse la comida más importante del día. Llena de proteínas, vitaminas esenciales y minerales, ofrece una mezcla de concentrado de proteína de leche, fibra y avena integral. A menudo promocionada como una alternativa más saludable que saltarse el desayuno, proporciona energía sostenida con un índice glucémico relativamente bajo. Aunque proporciona nutrientes clave, su contenido de azúcar puede ser alto en comparación con las opciones de desayuno casero, dependiendo del sabor. Perfectamente adaptado a estilos de vida ocupados, Up & Go apoya una nutrición rápida pero funciona mejor cuando se combina con alimentos integrales para una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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