1 serving (240 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
45 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.5 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 160.0 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 450 mg | 34% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de almendra y coco sin azúcar
La leche de almendra y coco sin azúcar es una bebida sin lácteos hecha principalmente mezclando almendras y cocos con agua, luego colando la mezcla para crear un líquido suave y cremoso. Comúnmente encontrada en cocinas a base de plantas y veganas, esta proviene de las tradiciones de utilizar nueces y cocos como alternativas de leche en diversas culturas. Esta leche suele ser baja en calorías, sin azúcar y libre de lactosa, lo que la hace adecuada para aquellas personas con sensibilidades lácteas o necesidades dietéticas específicas. Proporciona pequeñas cantidades de grasas saludables del coco, junto con vitamina E y antioxidantes de las almendras, que apoyan la salud de la piel y el sistema inmunológico. Sin embargo, la leche de almendra y coco sin azúcar tiende a tener un menor contenido de proteínas en comparación con la leche de vaca o soja. A menudo incluye vitaminas adicionales como calcio y vitamina D, fortaleciendo la bebida para apoyar la salud ósea. Siempre verifica la etiqueta por aditivos o estabilizantes, ya que las formulaciones pueden variar.
