1 serving (168 grams) contains 118 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 31.2 grams of carbohydrates.
Calorías |
166.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 43.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 29.6 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 380.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Persimon sin azúcar es una variedad única de caqui valorada por su dulzura suave y textura firme. Originario de Asia Oriental, esta fruta se disfruta con frecuencia en las cocinas coreana, china y japonesa, ya sea fresca, deshidratada o incorporada en platos salados y dulces. Es baja en calorías y naturalmente libre de grasas, lo que la convierte en una opción saludable para refrigerios o postres. El Persimon sin azúcar es una rica fuente de fibra dietética, vitamina A, vitamina C y antioxidantes, que apoyan la digestión, refuerzan la inmunidad y promueven la salud de la piel. A diferencia de algunas otras variedades de caqui, su sabor sutil se combina bien con especias, ensaladas o incluso platos al horno. Aunque su contenido de azúcar es menor, se recomienda controlar las porciones para aquellas personas que estén monitoreando su ingesta de carbohidratos. En general, el Persimon sin azúcar es una fruta versátil y repleta de nutrientes que puede mejorar tu dieta con su bondad natural y su carácter distintivo.