1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 450 mg | 34% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de almendra sin endulzar
La leche de almendra sin azúcar es una bebida vegetal popular elaborada mezclando almendras finamente molidas con agua, a menudo colada para lograr una textura suave y ligera. Proveniente de las cocinas mediterráneas y de Oriente Medio, la leche de almendra ha ganado apoyo global por su versatilidad y beneficios para la salud. Por lo general, no contiene azúcares añadidos, lácteos ni lactosa, lo que la convierte en una excelente opción para veganos, personas con alergias a los lácteos o aquellos que buscan opciones bajas en calorías. Nutricionalmente, la leche de almendra sin azúcar es naturalmente baja en carbohidratos y grasas, mientras que las variedades fortificadas pueden contener calcio, vitamina D y vitamina E para mejorar su perfil nutricional. También carece de colesterol y grasas saturadas, lo cual es beneficioso para la salud del corazón. Sin embargo, la leche de almendra es relativamente baja en proteínas en comparación con la leche de vaca o la leche de soja, lo que puede no hacerla ideal para personas que requieren un mayor consumo de proteínas.
