1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2097.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 237.3 g | 304% | |
| Grasa Saturada | 24.0 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About aceite de girasol sin refinar
El aceite de girasol sin refinar, derivado de las semillas de girasol, es conocido por su sabor suave y ligeramente a nuez, así como por su tonalidad dorada. Un básico en las cocinas de Europa del Este y del Mediterráneo, es celebrado por su versatilidad en aderezos, marinadas y cocción a baja temperatura. Este aceite conserva sus nutrientes naturales, ofreciendo una cantidad notable de vitamina E, un antioxidante poderoso que apoya la salud de la piel y la función inmunológica. El aceite de girasol sin refinar también es rico en grasas insaturadas, incluyendo ácidos grasos omega-6 saludables para el corazón, que pueden ayudar en el control del colesterol cuando se consumen con moderación. Sin embargo, su alto contenido de omega-6 podría desequilibrar la proporción de ácidos grasos esenciales si se consume en exceso. A diferencia de las variaciones refinadas, el aceite de girasol sin refinar conserva su carácter original pero tiene un punto de humo más bajo, lo que lo hace inapropiado para la cocción a alta temperatura. Opta por este aceite para realzar el sabor y el valor nutricional en platos frescos o ligeramente cocinados.
