Yogur definitivo

Yogur definitivo

Dairy

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorías
12.6
proteínas
23.7
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 110.4 mg 4%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 18.9 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

50.6%
26.9%
22.6%
Grasa: 42 cal (22.6%)
Proteínas: 50 cal (26.9%)
Carbohidratos: 94 cal (50.6%)

About Yogur definitivo

El Yogur Último es una delicia versátil y cremosa arraigada en las cocinas del Mediterráneo y del Medio Oriente. Elaborado con leche de alta calidad, se filtra para lograr una textura espesa y aterciopelada, y un sabor rico y ligeramente ácido. Repleto de probióticos, el Yogur Último apoya la salud intestinal y mejora la digestión. Es una excelente fuente de proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12, promoviendo huesos fuertes y energía sostenida. Bajo en azúcares añadidos y saludable en contenido de grasa cuando se disfruta en su forma natural, es una opción nutritiva para bocadillos, comidas o batidos. Sin embargo, las variedades saborizadas o endulzadas pueden incluir azúcares añadidos, por lo que es clave controlar el tamaño de las porciones. Ya sea servido con frutas frescas, frutos secos o granola, o incluido en platos salados y salsas, el Yogur Último es deliciosamente saludable y satisfactorio.