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sándwich definitivo de Publix

sándwich definitivo de Publix

Lunch

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (450 grams) contains 850 calories, 45.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
453.3
calorías
24
proteínas
45.3
carbohidratos
18.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
453.3
% Valor Diario*
Grasa Total 18.7 g 23%
Grasa Saturada 6.4 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 42.7 mg 14%
Sodio 1173.3 mg 51%
Carbohidratos Totales 45.3 g 16%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 4.3 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 106.7 mg 8%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 266.7 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

40.7%
21.5%
37.8%
Grasa: 168 cal (37.8%)
Proteínas: 96 cal (21.5%)
Carbohidratos: 181 cal (40.7%)

About sándwich definitivo de Publix

El Sándwich Publix Definitivo es una creación contundente y personalizable arraigada en la clásica cocina de delicatessen americana. Construido sobre tu elección de pan recién horneado, presenta carnes premium en lonchas como pavo, jamón y rosbif, intercaladas con queso cheddar o suizo de sabor fuerte. Vegetales crujientes, incluyendo lechuga, tomate y cebolla, aportan frescura, mientras que condimentos como mayonesa, mostaza o aderezo de la deli realzan el sabor. Este sándwich es satisfactorio y versátil, ofreciendo proteínas de las carnes y fibra de las verduras, aunque su perfil nutricional puede variar según los ingredientes. Elegir pan integral y coberturas ligeras puede hacerlo una opción más saludable, mientras que adiciones más pesadas como queso extra o salsas pueden aumentar las calorías y la grasa. Perfecto para un almuerzo sustancioso o una comida después de hacer ejercicio, equilibra el deleite con el potencial de elecciones más inteligentes, dependiendo de cómo lo prepares.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.