1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Udon frito
El Udon Frito es un plato sabroso de inspiración japonesa que combina fideos udon gruesos y masticables con verduras salteadas, proteínas y condimentos intensos, tradicionalmente salteados en un wok. Los ingredientes comunes incluyen col, zanahorias, cebollas, pimientos y una elección de proteínas como pollo, camarones o tofu, todo mezclado en una salsa sabrosa a base de soja. A menudo enriquecido con elementos aromáticos como ajo, jengibre y aceite de sésamo, este plato ofrece un equilibrio satisfactorio de texturas. El Udon Frito es rico en nutrientes debido a la abundancia de verduras y proteínas, ofreciendo fibra, vitaminas y nutrientes magros. Sin embargo, su nivel de salud puede variar dependiendo del uso de aceite y salsas, lo que puede contribuir a contar con un mayor contenido de sodio o calorías. Esta fusión de estilos culinarios japoneses y de salteado hace que el Udon Frito sea una comida versátil y que satisface a todos, adecuada para aquellos que buscan sabores abundantes con una nutrición personalizable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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