Mamon de Ube

Mamon de Ube

Dessert

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
857.1
calorías
14.3
proteínas
119.0
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
857.1
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 71.4 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

57.1%
6.9%
36.0%
Grasa: 299 cal (36.0%)
Proteínas: 57 cal (6.9%)
Carbohidratos: 476 cal (57.1%)

About Mamon de Ube

Ube Mamon es un suave pastel esponjoso filipino infusionado con el vibrante sabor y color del ube, o camote morado. Esta deliciosa golosina está hecha con ingredientes como harina, azúcar, huevos, mantequilla, leche, y extracto de ube o verdadero ube, dándole un sabor distintivamente dulce y terroso. Originario de la cocina filipina, el Ube Mamon es un aperitivo o postre popular, apreciado por su textura esponjosa y atractivo tono morado. Aunque aporta algunos nutrientes del ube, como fibra y antioxidantes, su saludabilidad depende del tamaño de la porción y la preparación. Las recetas tradicionales son altas en azúcar y grasa, lo cual puede contribuir a un exceso de consumo de calorías. La moderación es clave al disfrutar esta golosina indulgente, haciéndola una adición deliciosa a una dieta equilibrada al ser saboreada ocasionalmente.