1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About helado de ube
El helado de ube es un postre vibrante hecho a partir de ube, un camote morado originario de Filipinas, celebrado por su sabor dulce y ligeramente a nuez, y su llamativo color violeta. Comúnmente utilizado en la cocina filipina, el ube se mezcla con leche, crema, azúcar y saborizantes naturales para crear este cremoso postre. Rico en carbohidratos, el ube proporciona energía y contiene pequeñas cantidades de fibra, potasio y antioxidantes. Sin embargo, el azúcar y las grasas añadidas al helado de ube pueden contribuir a su alto contenido calórico, convirtiéndolo en una opción menos saludable si se consume en exceso. Su color sorprendente suele ser natural, derivado del propio camote, aunque algunas variedades pueden utilizar colorantes alimentarios para realzarlo. Si bien el perfil nutricional ofrece algunos beneficios para la salud debido a la base de camote, la moderación es clave para disfrutar de este indulgente postre tropical como parte de una dieta equilibrada.
