1 serving (100 grams) contains 320 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 107.1 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensaymada de ube con queso
La Ensaymada de Ube con Queso es una pastelería filipina que combina la textura suave y esponjosa de un pan dulce tipo brioche con los ricos sabores de la ube (camote morado) y el queso salado. Esta deliciosa golosina se elabora con harina, leche, azúcar, mantequilla, huevos, y ube machacado, lo que le da su color morado vibrante y su sutil dulzura terrosa. Cubierto con una generosa capa de queso rallado y a veces mantequilla y azúcar, ofrece un equilibrio de sabores dulces y salados. Mientras que la ube aporta fibra dietética, vitaminas y antioxidantes, el alto contenido de azúcar, mantequilla y queso de la pastelería contribuyen a su naturaleza indulgente, convirtiéndola en un placer decadente pero ocasional. Un artículo muy querido en la cocina filipina, es perfecto para compartir durante celebraciones o como merienda acompañada de café o té. La moderación es clave para disfrutar de este clásico sabroso mientras se mantiene una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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