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Barra de coco y ñame.

Barra de coco y ñame.

Dessert

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
946.4
calorías
9.5
proteínas
142.0
carbohidratos
37.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
946.4
% Valor Diario*
Grasa Total 37.9 g 48%
Grasa Saturada 28.4 g 142%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 142.0 g 51%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 85.2 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

60.0%
4.0%
36.0%
Grasa: 341 cal (36.0%)
Proteínas: 38 cal (4.0%)
Carbohidratos: 568 cal (60.0%)

About Barra de coco y ñame.

Las Barras de Ube y Coco son un delicioso dulce inspirado en la cocina filipina, que muestra el vibrante tono morado del ube, una dulce batata morada nativa de Filipinas. Este postre combina el distintivo sabor a nuez y vainilla del ube con el cremoso coco para una indulgencia tropical. Normalmente hechas con puré de ube, coco rallado, leche condensada y un toque de azúcar, estas barras se hornean para obtener una textura masticable y rica. Mientras que el ube aporta antioxidantes y vitaminas esenciales como la vitamina C y fibra, el coco contribuye con grasas saludables. Sin embargo, el azúcar agregado y el uso de leche condensada pueden hacer que este dulce sea más alto en calorías y menos ideal para un consumo frecuente. Las Barras de Ube y Coco son perfectas para disfrutar con moderación como un delicioso homenaje a los sabores tradicionales filipinos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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