pan de ube

pan de ube

Bakery

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
11.9
proteínas
107.1
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 107.1 g 38%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 35.7 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

70.8%
7.9%
21.3%
Grasa: 128 cal (21.3%)
Proteínas: 47 cal (7.9%)
Carbohidratos: 428 cal (70.8%)

About pan de ube

El pan de ube es una vibrante masa morada arraigada en la cocina filipina, que muestra el distintivo sabor del ube, o la yuca morada. Este pan dulce a menudo se elabora con harina, azúcar, levadura, leche, mantequilla, y ube machacado o extracto de ube, que le confiere su llamativo color y su sabor ligeramente a nuez, similar a la vainilla. El ube es rico en antioxidantes, fibra y vitaminas, ofreciendo algunos beneficios nutricionales. Sin embargo, las recetas tradicionales de pan de ube también pueden incluir azúcar y mantequilla, convirtiéndolo en un dulce de alto contenido calórico. Aunque puede ser una fuente de energía a través de carbohidratos, la moderación es clave debido a su contenido de azúcar. Esta singular golosina combina el deleite cultural con un toque visual atractivo, lo que lo hace popular tanto para reuniones tradicionales como para platos de fusión modernos.