1 serving (28 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
508.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.1 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 169.5 mg | 56% | |
| Sodio | 3050.8 mg | 132% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 33.9 g | 67% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Dos lonchas de tocino de pavo es una alternativa sabrosa y magra al tocino de cerdo tradicional, elaborada a partir de carne de pavo curada. Surgido de la necesidad de opciones de desayuno más ligeras, el tocino de pavo es una elección popular en la cocina estadounidense. Ofrece el sabor ahumado y salado del tocino con menos calorías y menos grasa, convirtiéndolo en una opción para aquellos que buscan fuentes de proteínas más saludables. Normalmente sazonado con sal, especias y conservantes, cada loncha tiene un bajo contenido de grasa saturada en comparación con el tocino de cerdo. Sin embargo, aún puede ser alto en sodio, por lo que es mejor disfrutar de él con moderación. Rico en proteínas, el tocino de pavo apoya el mantenimiento muscular y proporciona energía, pero carece del espectro completo de micronutrientes que se encuentran en las carnes no procesadas. Combínalo con cereales integrales y verduras frescas para una comida equilibrada, y considera opciones con menos sodio para una elección más saludable para el corazón.