1 serving (56 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1014.4 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 169.1 mg | 13% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 253.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About dos pequeñas rebanadas de pan
Dos pequeñas rebanadas de pan son un elemento básico que se encuentra en varias cocinas de todo el mundo, a menudo elaboradas con ingredientes simples como harina, agua, levadura y sal. Dependiendo del tipo de pan, también pueden incluir aditivos como azúcar, aceites o semillas para sabor y textura. Las variedades comunes incluyen integral, blanco, de masa madre, centeno y opciones sin gluten. La salud de dos pequeñas rebanadas de pan depende en gran medida del tipo de harina e ingredientes utilizados. Las versiones integrales proporcionan fibra, vitaminas y minerales, apoyando la digestión y la salud del corazón. Por otro lado, el pan blanco es más refinado y contiene menos nutrientes. Las rebanadas de pan son relativamente bajas en grasa pero pueden ser una fuente de carbohidratos y calorías, que deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Sirven como una base versátil para comidas o meriendas nutritivas, ofreciendo energía a lo largo del día.
