Dos rodajas de provolone

Dos rodajas de provolone

Dairy

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
845.4
calorías
59.2
proteínas
8.5
carbohidratos
67.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
845.4
% Valor Diario*
Grasa Total 67.6 g 86%
Grasa Saturada 42.3 g 211%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 169.1 mg 56%
Sodio 1690.7 mg 73%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.2 g 118%
Vitamina D 422.7 mcg 2113%
Calcio 1690.7 mg 130%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 211.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.9%
26.9%
69.2%
Grasa: 608 cal (69.2%)
Proteínas: 236 cal (26.9%)
Carbohidratos: 34 cal (3.9%)

About Dos rodajas de provolone

Dos rodajas de queso provolone ofrecen una adición rica y cremosa a varias comidas, encarnando la esencia de la cocina italiana. Originario del sur de Italia, el provolone es un queso semiduro hecho de leche de vaca, caracterizado por su textura suave y sabor suave ligeramente tangy. Cada porción proporciona una fuente de proteína y calcio, esenciales para la salud ósea y el mantenimiento muscular, al tiempo que entrega también una cantidad moderada de grasa saturada y sodio. Aunque el queso puede encajar en una dieta equilibrada, es mejor disfrutarlo con moderación debido a su densidad calórica. El provolone complementa sándwiches, pastas y tablas de embutidos, enriqueciendo los platos con su sabor versátil. Siempre considera el tamaño de las porciones para aprovechar sus beneficios nutricionales al mismo tiempo que se gestiona la ingesta calórica total.