1 serving (57 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1083.3 mg | 47% | |
| Carbohidratos Totales | 116.7 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 16.7 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250.0 mg | 19% | |
| Hierro | 7.5 mg | 41% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dos rebanadas de pan de Wonder
Dos rebanadas de pan Wonder son un clásico básico en el mundo del pan blanco procesado, originario de los Estados Unidos y ampliamente asociado con la cocina estadounidense. Hecho de harina de trigo enriquecida, agua, azúcar, levadura y una mezcla de conservantes, el pan Wonder es conocido por su textura suave y sabor suave. Cada porción proporciona aproximadamente 140 calorías, 4 gramos de proteína y un mínimo de fibra dietética. Aunque el pan está fortificado con vitaminas como tiamina y niacina, carece de los beneficios de los granos enteros que se encuentran en alternativas menos procesadas. Su alto índice glucémico y sus ingredientes refinados pueden plantear preocupaciones para el control del azúcar en la sangre o la energía sostenida. Sin embargo, su versatilidad lo convierte en una opción conveniente para sándwiches rápidos o tentempiés sencillos. Para una opción más saludable, considera combinarlo con ingredientes densos en nutrientes o optar por variedades de granos enteros dentro de la línea de pan Wonder.
