Dos rebanadas de tocino de pavo

Dos rebanadas de tocino de pavo

Breakfast

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (16 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
895.5
calorías
59.7
proteínas
7.5
carbohidratos
67.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.8g)
Calorías
895.5
% Valor Diario*
Grasa Total 67.2 g 86%
Grasa Saturada 22.4 g 112%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 298.5 mg 99%
Sodio 5373.1 mg 233%
Carbohidratos Totales 7.5 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.7 g 119%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 3.0 mg 16%
Potasio 1492.5 mg 31%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.4%
27.3%
69.2%
Grasa: 604 cal (69.2%)
Proteínas: 238 cal (27.3%)
Carbohidratos: 30 cal (3.4%)

About Dos rebanadas de tocino de pavo

Dos lonchas de tocino de pavo ofrecen una alternativa sabrosa y magra al tocino de cerdo tradicional. Normalmente elaborado con carne de muslo o pechuga de pavo, se sazona, cura y ahúma para imitar el sabor sabroso del tocino de cerdo. Un elemento básico en los desayunos estadounidenses, el tocino de pavo a menudo atrae a personas conscientes de la salud debido a su menor contenido de grasa y calorías en comparación con el tocino de cerdo. Es una opción alta en proteínas que contribuye a la reparación muscular y la energía. Sin embargo, aún puede contener sodio significativo y conservantes, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de sal. Aunque el tocino de pavo no es inherentemente bajo en grasa, su composición magra lo hace adecuado para varios estilos de vida dietéticos, incluidas las dietas bajas en carbohidratos o altas en proteínas. Perfecto para acompañamientos de desayuno, rellenos de sándwiches o aderezos de ensaladas, dos lonchas son una opción popular para aquellos que buscan una alternativa satisfactoria y más ligera al tocino tradicional.