Dos rebanadas de sandía

Dos rebanadas de sandía

Fruit

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (280 grams) contains 85 calories, 1.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

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72.0
calorías
1.4
proteínas
18.3
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
72.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 18.3 g 6%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 15.0 g
proteínas 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.9 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 271.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

89.8%
6.9%
3.3%
Grasa: 2 cal (3.3%)
Proteínas: 5 cal (6.9%)
Carbohidratos: 73 cal (89.8%)

About Dos rebanadas de sandía

Dos Rebanadas de Sandía es un refrescante manjar de fruta veraniego que se origina en el simple acto de cortar una sandía más grande. Originarias de África, las sandías ahora son disfrutadas en todo el mundo como un alimento hidratante y lleno de nutrientes. Cada rebanada es rica en vitaminas A y C, esenciales para una piel sana y una función inmunológica, y contiene antioxidantes como el licopeno, que puede apoyar la salud del corazón. Compuestas aproximadamente por un 90% de agua, las rebanadas de sandía son excelentes para la hidratación y bajas en calorías, haciéndolas ideales para el control del peso. Contienen naturalmente pequeñas cantidades de potasio, promoviendo una función muscular y nerviosa saludable. Sin embargo, su contenido natural de azúcar, aunque modesto en comparación con los postres procesados, puede sumarse si se consumen en exceso. Normalmente parte de picnics o tentempiés ligeros, Dos Rebanadas de Sandía es una opción saludable que combina beneficios para la salud con un sabor dulce y jugoso en cada bocado.