1 serving (120 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 840 mg | 280% | |
| Sodio | 280.0 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 4.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dos huevos revueltos jumbo
Dos huevos revueltos jumbo son un clásico desayuno básico disfrutado en diversas cocinas de todo el mundo. Hecho únicamente con dos huevos de tamaño jumbo batidos y cocinados hasta obtener una textura suave y esponjosa, este plato es simple pero versátil. Los huevos son una rica fuente de proteína de alta calidad, vitaminas esenciales como B12 y D, y minerales como el selenio. También contienen colina, que apoya la salud del cerebro. Si bien los huevos revueltos ofrecen un comienzo nutritivo para el día, su perfil de salud puede verse influenciado por el método de preparación: agregar mantequilla, aceite o crema aumenta el contenido de calorías y grasa. Típicamente asociados con la cultura del desayuno estadounidense, los huevos revueltos pueden complementar cualquier comida y son adaptables a diversas opciones de condimentos y acompañamientos. Rápidos de preparar y fáciles de digerir, son una elección satisfactoria para aquellos que buscan energía y nutrientes esenciales para iniciar su mañana.
