1 serving (100 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 285.7 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dos huevos pasados por agua en Waffle House
Dos Huevos Revueltos Blandos en Waffle House ofrecen una opción de desayuno simple pero satisfactoria arraigada en la clásica cocina de la cafetería norteamericana. Preparados volteando suavemente los huevos sobre una plancha caliente para cocinar ligeramente ambos lados, estos huevos tienen una clara tierna y una yema líquida, proporcionando una textura cremosa y un sabor suave. Los huevos son una fuente natural de proteínas, vitaminas y minerales como la vitamina D y la colina, que apoyan los niveles de energía y la salud en general. Sin embargo, su perfil nutricional incluye colesterol y grasas, lo cual podría ser una consideración para aquellos que gestionan la ingesta dietética. Estos huevos son versátiles y se complementan bien con otros alimentos, convirtiéndolos en un pilar de las abundantes ofertas de desayuno de Waffle House.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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