1 serving (86 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
563.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.8 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 10.6 g | 53% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 227.8 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.6 mg | 2% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dos alitas de pollo
Dos alitas de pollo, un popular aperitivo entre varias cocinas, suelen estar hechas de la parte del ala de un pollo, a menudo sazonadas, marinadas o empanizadas, y luego fritas, horneadas o a la parrilla. Provenientes de la cocina estadounidense, se hicieron famosas a través de las alitas al estilo Buffalo, que están cubiertas de salsa picante, aunque existen variaciones a nivel mundial, como las alitas pegajosas al estilo asiático o las opciones con sabor a barbacoa. Una porción de dos alitas de pollo sin aderezos espesos ni empanizados proporciona proteínas para la reparación muscular y pequeñas cantidades de vitaminas y minerales como la niacina y el selenio. Sin embargo, los métodos de preparación tradicionales, como la fritura profunda, pueden añadir calorías significativas y grasas poco saludables. Las salsas también pueden contribuir con un exceso de azúcar o sodio. Optar por alitas a la parrilla u horneadas y acompañarlas con verduras frescas puede convertir este plato en una opción más saludable, manteniendo al mismo tiempo un sabor y textura satisfactorios.
