1 serving (300 grams) contains 450 calories, 70.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.1 mg | 39% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 55.1 g | 110% | |
| Vitamina D | 15.7 mcg | 78% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 551.2 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dos pechugas de pollo con queso
Dos Pechugas de Pollo con Queso es un plato sencillo pero sabroso que combina proteína magra con queso cremoso y derretido. Normalmente preparado sazonando y asando o horneando las pechugas de pollo, el plato se cubre con una capa de queso, como cheddar, mozzarella o suizo, añadiendo riqueza y profundidad al sabor. Originario de la cocina occidental, este plato a menudo incorpora hierbas y especias para darle más sabor y se puede acompañar con verduras, ensaladas o cereales integrales para una comida equilibrada. El pollo proporciona una fuente de proteína de alta calidad, apoyando la salud muscular y la saciedad, mientras que el queso ofrece calcio y nutrientes esenciales. Sin embargo, el contenido calórico y de grasa puede ser mayor dependiendo del tipo y cantidad de queso utilizado, por lo que el control de las porciones es clave. Ideal para aquellos que buscan una comida satisfactoria y rica en nutrientes, se puede ajustar para que sea más saludable utilizando queso bajo en grasa u opciones alternativas libres de lácteos.
