1 serving (34 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
24.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 5.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.6 g | ||
| proteínas | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12 mg | 0% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 460 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About dos tomates cherry
Dos tomates cherry son pequeñas frutas de color rojo vibrante conocidas por su sabor dulce y picante, así como por su versatilidad en la cocina a nivel mundial. Provenientes de América Central y del Sur, estos tomates del tamaño de un bocado ofrecen un alto contenido nutricional. Cada porción contiene vitaminas A y C, que apoyan la salud ocular y la función inmune, así como antioxidantes como el licopeno, que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Son naturalmente bajos en calorías y grasas, lo que los convierte en una adición saludable para el corazón a las comidas y meriendas. Ricos en fibra, promueven la digestión y proporcionan hidratación debido a su alto contenido de agua. Comúnmente utilizados en ensaladas, platos de pasta o como guarniciones, son apreciados en las cocinas mediterránea, italiana y estadounidense, resaltando su atracción culinaria mundial. Mientras que dos tomates cherry aportan calorías mínimas y son ricos en nutrientes, las personas sensibles a la acidez pueden consumirlos con moderación para evitar posibles molestias. Estas frutas versátiles son un ejemplo perfecto de alimentación saludable y llena de sabor.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
