1 serving (200 grams) contains 616 calories, 10.0 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
724.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.4 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 75.3 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Dos grandes samosas son un aperitivo popular de la cocina india, conocido por sus crujientes y fritas cáscaras de masa y sabrosos rellenos. Estos triángulos de delicia suelen estar rellenos con una mezcla salada de papas condimentadas, guisantes, cebollas y ocasionalmente lentejas o carne picada, ofreciendo un bocado vigorizante y satisfactorio. Si bien los samosas tienen un rico perfil de sabor gracias a especias aromáticas como comino, cilantro y cúrcuma, son tradicionalmente fritos, lo que aumenta su contenido calórico y de grasa. Sin embargo, contienen ingredientes de origen vegetal que proporcionan fibra, vitaminas y minerales, principalmente de las verduras y las especias. Como alternativa más saludable, los samosas pueden ser horneados en lugar de fritos, reduciendo su contenido de grasa. Perfectos como aperitivo o tentempié, su reconfortante sabor y textura indulgente los convierten en un placer para disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.