1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dos tacos de res
Dos Tacos de Carne son un plato sabroso inspirado en la cocina tradicional mexicana. Cada taco incluye una tortilla de maíz o harina suave y caliente rellena con carne de res molida sazonada, típicamente condimentada con chile en polvo, comino y ajo para un toque sabroso. Los ingredientes pueden incluir lechuga fresca, tomates picados, queso rallado y una cucharada de crema agria o guacamole cremoso. Estos tacos combinan proteínas de la carne, fibra de las verduras y nutrientes esenciales del queso y aguacate. Aunque pueden formar parte de una comida equilibrada, la moderación es clave debido a su contenido calórico y potencial de grasas saturadas. Optar por carne de res magra, tortillas integrales y ingredientes bajos en grasa puede hacer de este plato clásico una elección más saludable manteniendo sus sabores audaces y satisfactorios.
