Pollo toscano con salsa de crema de coco

Pollo toscano con salsa de crema de coco

Dinner

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
23.6
proteínas
9.4
carbohidratos
33.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 33.0 g 42%
Grasa Saturada 18.9 g 94%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 3.8 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.8%
22.0%
69.2%
Grasa: 297 cal (69.2%)
Proteínas: 94 cal (22.0%)
Carbohidratos: 37 cal (8.8%)

About Pollo toscano con salsa de crema de coco

El Pollo Toscano con Salsa de Crema de Coco es una encantadora fusión de sabores mediterráneos y tropicales. Este plato presenta tiernas pechugas de pollo doradas a la sartén, cocidas a fuego lento en una salsa cremosa hecha con leche de coco, tomates secos, ajo y espinacas frescas, infusionada con sazones italianos clásicos como orégano y albahaca. Proveniente de la reconfortante y rústica cocina toscana con un toque tropical, ofrece un equilibrio entre elementos saludables y indulgentes. La leche de coco aporta grasas saludables para el corazón, mientras que las espinacas agregan un impulso de vitaminas y antioxidantes. El pollo es una excelente fuente de proteína magra, lo que lo convierte en un alimento denso en nutrientes y satisfactorio. Sin embargo, la rica salsa de coco puede ser densa en calorías, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que observan su consumo. Perfecto para una cena acogedora, este plato se combina maravillosamente con granos o verduras para una comida completa y nutritiva.