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sándwich de pollo toscano

sándwich de pollo toscano

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
518.9
calorías
33.0
proteínas
42.5
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
518.9
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.8 mg 23%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 33.0 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 330.2 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

33.0%
25.7%
41.3%
Grasa: 212 cal (41.3%)
Proteínas: 132 cal (25.7%)
Carbohidratos: 170 cal (33.0%)

About sándwich de pollo toscano

El Sándwich de Pollo Toscano es una mezcla sabrosa inspirada en la cocina italiana, que combina pechuga de pollo a la parrilla con una variedad de ingredientes frescos. El sándwich presenta pollo jugoso sazonado con hierbas, acompañado de tomates secos, pesto cremoso de albahaca y queso mozzarella derretido, todo envuelto en un pan ciabatta tostado o pan artesanal. Con alto contenido proteico del pollo y grasas saludables del pesto, este plato ofrece una opción equilibrada pero indulgente. La adición de tomates secos aporta una explosión de antioxidantes como licopeno, mientras que el mozzarella aporta calcio y una textura cremosa. Aunque rico en nutrientes, el sándwich puede ser alto en calorías, sodio y grasas debido al queso y al pesto, por lo que se recomienda ser consciente de las porciones. Perfecto para un almuerzo o cena abundante, el Sándwich de Pollo Toscano es una forma satisfactoria de disfrutar de sabores inspirados en el Mediterráneo, al mismo tiempo que se es consciente de sus componentes más ricos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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