1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 17.0 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de nabo y pollo.
El Curry de Nabo y Pollo es un plato sabroso que combina pollo tierno, nabos sustanciosos, especias aromáticas y una salsa de curry deliciosa. Proveniente de la cocina del Sur de Asia, este plato destaca la rica tradición culinaria de integrar vegetales de raíz en comidas sabrosas. Los nabos son una fuente de nutrientes, repletos de fibra, vitamina C y potasio, promoviendo la salud digestiva y fortaleciendo la inmunidad. La mezcla de cúrcuma, cilantro y comino en el curry aporta beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. El pollo magro proporciona una fuente de proteína de calidad esencial para la reparación muscular y el crecimiento general. A pesar de que este plato ofrece varios beneficios para la salud, su riqueza puede verse afectada por el método de preparación; el uso de bases cremosas o exceso de aceite puede aumentar el contenido calórico. Optar por alternativas más ligeras y libres de lácteos y un uso controlado de aceite mantendrá sus cualidades nutritivas. Ideal con arroz o pan plano, el Curry de Nabo y Pollo es una deliciosa forma de disfrutar de sabores vibrantes y nutritivos en tus comidas.
