Leche entera con cúrcuma

Leche entera con cúrcuma

Beverage

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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150
calorías
8.0
proteínas
12
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
150
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 5.0 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 30 mg 10%
Sodio 100.0 mg 4%
Carbohidratos Totales 12 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 120 mcg 600%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 0.1 mg 0%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

31.6%
21.1%
47.4%
Grasa: 72 cal (47.4%)
Proteínas: 32 cal (21.1%)
Carbohidratos: 48 cal (31.6%)

About Leche entera con cúrcuma

La Leche Entera con Cúrcuma, a menudo conocida como "leche dorada", es una bebida tibia y rica en nutrientes con raíces en las prácticas tradicionales de la Ayurveda india. Esta reconfortante bebida combina leche entera con polvo de cúrcuma, a veces mejorada con especias como canela, jengibre y pimienta negra para potenciar el sabor y los beneficios nutricionales. La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto conocido por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, lo que hace que la bebida sea popular para apoyar la salud articular y la inmunidad. La adición de pimienta negra puede mejorar la absorción de la curcumina en el cuerpo. La leche entera proporciona grasas esenciales, proteínas, calcio y vitamina D, contribuyendo a la salud ósea y la nutrición general. Sin embargo, aquellos que controlan su ingesta calórica deben ser conscientes, ya que la leche entera tiene más grasa y calorías en comparación con alternativas bajas en grasa. La Leche Entera con Cúrcuma ofrece una opción reconfortante y centrada en la salud mientras brinda un sabor arraigado en antiguas tradiciones de bienestar.