1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo con cúrcuma
Muslo de pollo con cúrcuma es un plato sabroso y aromático arraigado en las cocinas del sur de Asia y del Medio Oriente, celebrado por su vibrante tono dorado y su perfil de especias terrosas. Los muslos de pollo se marinan con cúrcuma, ajo, jengibre y otras especias cálidas, luego se doran o hornean a la perfección, resultando en una carne tierna y jugosa con un intenso sazón. La cúrcuma, el ingrediente principal, es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, apoyando potencialmente la salud inmunológica y reduciendo la inflamación. Los muslos de pollo, aunque tienen más grasa en comparación con cortes más magros, proporcionan una buena fuente de proteínas, esenciales para la reparación y crecimiento muscular. Este plato suele acompañarse con guarniciones saludables como arroz y verduras asadas, mejorando su equilibrio nutricional. Aunque es rico en sabor y nutrientes, se recomienda un consumo moderado debido a su contenido de grasa, especialmente para aquellos que controlan la ingesta de calorías. El Muslo de pollo con cúrcuma es una opción deliciosa y nutritiva que armoniza el sabor y el bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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