1 serving (113 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.8 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.2 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 145.8 mg | 48% | |
| Sodio | 156.2 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 45.8 g | 91% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 520.8 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patty de pavo
Las hamburguesas de pavo son una opción magra y rica en proteínas que se utiliza frecuentemente como alternativa más saludable a las hamburguesas de carne de res tradicionales. Hechas principalmente de carne molida de pavo, pueden incluir ingredientes adicionales como hierbas, especias, migas de pan y huevos para dar sabor y textura. Las hamburguesas de pavo son versátiles y populares en la cocina estadounidense, a menudo se asan a la parrilla, se doran en sartén o se hornean, y se sirven con panecillos, ensaladas o verduras. Su menor contenido de grasa las hace atractivas para quienes buscan opciones de comida saludable para el corazón o conscientes de su peso. El pavo también es una buena fuente de nutrientes esenciales como selenio, vitamina B6 y niacina. Sin embargo, algunas hamburguesas de pavo pueden contener sodio adicional o rellenos, por lo que es importante revisar las etiquetas o prepararlas en casa para asegurarse de que los ingredientes sean compatibles con las necesidades dietéticas. Ya sea sazonadas con especias de inspiración mediterránea o disfrutadas al natural, las hamburguesas de pavo son una opción nutritiva para una comida equilibrada.
