1 serving (28 grams) contains 41 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
347.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 169.5 mg | 56% | |
| Sodio | 2559.3 mg | 111% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.3 g | 118% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.9 mg | 1% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 678.0 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Turky Pasrami
El pastrami de pavo es una carne magra y sabrosa hecha a base de pechuga de pavo sazonada que típicamente se cura, ahuma y se recubre con una mezcla de especias como pimienta negra, ajo y cilantro. Surgiendo como una alternativa más saludable al tradicional pastrami de res, se inspira en la cocina de Europa del Este y judía conocida por sus carnes ricas y sazonadas. El pastrami de pavo es más bajo en grasa y calorías en comparación con su contraparte de res, convirtiéndolo en una opción popular para aquellos que cuidan el colesterol o buscan proteínas magras. Está lleno de proteínas y proporciona nutrientes clave como las vitaminas del grupo B y selenio, aunque algunas variedades pueden contener cantidades significativas de sodio debido a los métodos de curado. Para una dieta equilibrada, elige opciones bajas en sodio y sírvelo con granos integrales ricos en fibra y verduras frescas. El pastrami de pavo es versátil y se puede utilizar en sándwiches, ensaladas o wraps, lo que lo convierte en una deliciosa adición a un menú saludable.
