1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de pavo con bagel
El sándwich de Pavo con Bagel es una sabrosa combinación de pavo estilo delicatessen, vegetales crujientes y condimentos cremosos servidos en un bagel sustancioso. Inspirado en la cocina de los delicatessens estadounidenses, este sándwich presenta rebanadas de pechuga de pavo magra ricas en proteínas, acompañadas de ingredientes frescos como lechuga, tomate y a veces aguacate para aportar nutrientes adicionales. El bagel, típicamente integral o de sésamo, proporciona carbohidratos para mantener la energía, pero puede ser denso en calorías dependiendo de la variedad. El queso crema o la mayonesa añaden una textura cremosa pero pueden contener grasas saturadas. Este sándwich resalta como una opción equilibrada cuando se elabora con bagels integrales y condimentos ligeros, ofreciendo proteínas, fibra y vitaminas. Sin embargo, es mejor disfrutarlo con moderación si se utilizan condimentos altos en grasa o bagels de harina refinada. Perfecto para el almuerzo o una comida rápida, el sándwich de Pavo con Bagel mezcla conveniencia y sabor con elementos de nutrición.
